
- Finn, Richard
Triggerpunkte selbst behandeln
- Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern
- Übersetzung:Flemm, Kristina
- Kartoniert,
- riva Verlag
- (2023)
18,00 €
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Schmerzen auf den Punkt gebracht!
Leiden Sie wie die Mehrheit der Deutschen regelmäßig unter Nackenverspannungen oder Rückenproblemen? Gehören akute oder chronische Muskelschmerzen in anderen Körperbereichen zu Ihrem Alltag? Schuld daran können die sogenannten Triggerpunkte schmerzhafte, verkürzte und schlecht durchblutete Bereiche im Muskelgewebe sein. Physiotherapeut Richard Finn zeigt Ihnen, wie Sie diese gezielt angehen und Ihre Beschwerden dauerhaft loswerden können!
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DETAILS
- Triggerpunkte selbst behandeln
- Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern
- Finn, Richard
- Kartoniert, 192 S.
- Sprache: Deutsch
- 240 mm
- ISBN-13: 978-3-7423-2330-9
- Titelnr.: 96184381
- Gewicht: 460 g
- riva Verlag (2023)
Herstelleradresse
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
80799 - DE München
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