- Fung, Jason
- Maclean, Alison
Schlankformel-Kochbuch
- 100 einfache Rezepte, um den Insulinspiegel zu senken, Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu verbessern
- Kartoniert,
- riva Verlag
- (2019)
19,99 €
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Die Formel zum Schlankwerden und -bleiben
Endlich abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten - und das ohne Jo-Jo-Effekt? Dr. Jason Fung zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, wie das geht. Er erklärt unter anderem die maßgebliche Rolle des Stoffwechselhormons Insulin bei der Gewichtsreduktion. Wer seinen Insulinspiegel durch die richtige Ernährung und intermittierendes Fasten ausgleicht, nimmt automatisch ab, ohne Kalorien zählen zu müssen. Dieses Kochbuch setzt die Erkenntnisse aus der Wissens ...
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DETAILS
- Schlankformel-Kochbuch
- 100 einfache Rezepte, um den Insulinspiegel zu senken, Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu verbessern
- Fung, Jason, Maclean, Alison
- Kartoniert, 208 S.
- Sprache: Deutsch
- 240 mm
- ISBN-13: 978-3-7423-1087-3
- Titelnr.: 78239373
- Gewicht: 564 g
- riva Verlag (2019)
Herstelleradresse
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89
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