Die richtigen Lebensmittel auswählen
Das ist bei dieser Autoimmunerkrankung der Schilddrüse gar nicht so einfach. Was kann ich gut essen, was bereitet mir Beschwerden? Wie gehe ich mit Unverträglichkeiten auf Gluten, Soja, Zucker oder Lektinen um? Wie kann ich dennoch genussvoll essen?
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Lebensmittel-Ampel: sofort erkennen, was geeignet ist und was Sie besser nicht kaufen.
Nährstoffe und Superfoods: Wie Sie einen Mangel an ...
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Richtig einkaufen bei Hashimoto
Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe. Trigger erkennen und vermeiden, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
Zichner, Diana
E-Book, 128 S.
Sprache: Deutsch
Trias (2022)
ISBN-13: 978-3-432-11577-1
Titelnr.: 96052170