- Geweniger, Verena
- Bohlander, Alexander
Das Pilates-Lehrbuch
- Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- E-Book,
- 2. Aufl.,
- Springer-Verlag
- (2011)
- Format: PDF
- (Adobe DRM)
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Das Pilates-Buch für die Profis: Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Prävention und Therapie. Zu den Grundlagen gehören u.a.die Pilates-Prinzipien (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination). Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und Übungen (Matten- und Gerätetraining) mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und genauer Anleitung und Erläuterung jeder Übung vorgestellt. Patientenbeispiele ve ...
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DETAILS
- Das Pilates-Lehrbuch
- Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Geweniger, Verena, Bohlander, Alexander
- E-Book, 310 S.
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3-642-20780-8
- Titelnr.: 32143305
- Gewicht: 0 g
- Springer-Verlag (2011)
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