Heckmann, IngaMorgenrituale - 48 Karten für einen gelungenen Start in den TagMit Yoga-Asanas, Meditationen, Mantras, Affirmationen und Atemübungen
Irisiana (2023)
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Ein guter Tag beginnt mit dem passenden Morgenritual
Dieses Kartenset macht gute Laune, erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische Weise ein abwechslungsreiches und tiefgehendes Morgenprogramm. Dabei werden wichtige Themen wie Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit vermittelt, die dazu beitragen, das Leben schöner, reicher und zufriedener zu machen. Da nicht jeder Morgen gleich ist, gibt es Übungen für verschiedene Bedürfnisse, von »Energie und Motivation« bis hin zu »Ruh ...
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