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Rubin, FranziskaStrigin, GudrunMatthaei, BettinaMeine gesündesten 15-Minuten-RezepteHeilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch - einfach - schnell - gesund
Fotos:Schüler, Hubertus; Büthe, JudithGebunden, 1. Auflage 2023, Becker-Joest-Volk (2023)
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Wie Essen uns (wieder) gesund macht

Lebensmittel sind etwas ganz Besonderes. Sie beliefern uns nicht nur mit Energie, sondern auch mit einer Unmenge weiterer Stoffe, die für den Körper lebenswichtig sind und ihn schützen. Was auf unserem Teller liegt, hat unmittelbaren Einfluss auf alle Prozesse im Organismus den Stoffwechsel, die Zellerneuerung, die Produktion von Hormonen, die Immunabwehr und sogar darauf, wie Informationen im Gehirn verarbeitet werden.

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DETAILS

Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte

Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch - einfach - schnell - gesund

Rubin, Franziska, Strigin, Gudrun, Matthaei, Bettina

Gebunden, 224 S.

100 Fotos

Sprache: Deutsch

240 mm

Becker-Joest-Volk (2023)

Gewicht: 894 g

ISBN-13: 978-3-95453-242-1

Titelnr.: 96193237

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