Lesevergnügen mit Einschlafgarantie
Fällt es dir abends oft schwer, abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Möchtest du endlich gut einschlafen können oder suchst ein Geschenk für einen lieben Menschen mit Einschlafproblemen? Dann ist diese entspannende Gutenachtlektüre genau das Richtige für dich: Schöne Kurzgeschichten voller Achtsamkeit erleichtern es dir, nach einem turbulenten Tag loszulassen und abzuschalten. Kurze Achtsamkeitsübungen, Meditationsanleitungen und Einschlaftipps helfen ...
DETAILS
Gutenachtgeschichten zur Entspannung
Kleine Portionen Achtsamkeit zum Einschlafen
Gebunden, 80 S.
Sprache: Deutsch
181.00 mm
ars edition (2022)
Gewicht: 218 g
ISBN-13: 978-3-8458-4752-8
Titelnr.: 95058198