Monien, SeraphineGut begleitet durch den Tag | 7 kurze Meditationen (Morgen Meditation, Meditation Einschlafen, Gelassenheit lernen, Stress abbauen, Achtsamkeitsübung und mehr)75 Min.
Herausgegeben:Sera Benia Verlag GmbHCD, Sera Benia Verlag GmbH (2021)
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Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden Tag
Sie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit lernen? Sie suchen ein alltagstaugliches und effektives Achtsamkeitstraining? Sie wünschen sich eine kurze, kraftvolle Morgenmeditation für Ihren guten Start in jeden Tag, eine Entspannungsübung zum Stressabbau für Ihren Feierabend, eine Kurzmeditation, um Ihre Motivationskräfte zu stärken und eine wirksam ...
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